QU’EST-CE QUE LE YOGA PILATES ?

QU’EST-CE QUE LE YOGA PILATES ?

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les...
GLOBULE CAMP D’ÉTÉ 2022

GLOBULE CAMP D’ÉTÉ 2022

Après le succès du week-end ski, et devant l’engouement qu’il a suscité, voici le premier GLOBULE CAMP Du 24 au 26 juin au bord du lac de Bonbannes situé à Carcans – 2 nuits dans mobilhome tout équipé – Repas et boissons vendredi soir, samedi...