Salsa

Home | Salsa
Salsa

Une salsa cubaine est relativement longue : elle dure en général entre 3 et 6 minutes. Et puisque c’est une danse très dynamique, il s’agit donc d’une super alliée pour faire travailler le cardio ! La salsa cubaine fait aussi énormément travailler les cuisses et le fessier, un effet accentué par le fait de porter des talons. C’est donc une danse idéale pour se sculpter une belle silhouette, étant donné qu’elle affine autant qu’elle muscle.

Heures de cours

Vendredi
19:45 - 20:45