L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)

 L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande aux adolescents de pratiquer chaque jour au moins une heure d’activité physique modérée à intense. L’exercice favorise une bonne santé cardiorespiratoire, osseuse et musculaire, il limite le risque de surpoids et d’obésité. De plus, la pratique d’une activité sportive à l’adolescence participe à la socialisation.

4 ados sur 5 ne font pas assez de sport?

Ca tombe bien, chez Globule Fitness on les accepte et on les accompagne!

Vos coachs sont présents du Lundi au Vendredi de 9h à 13h et de 16h30 à 20h, ainsi que le Samedi de 10h à 12h!